平湖在线


广告合作:0573-85556666
  • 9470阅读
  • 0回复

[美食杂谈]这几道开胃菜端上桌,家人能比平时多吃一碗饭哦 [复制链接]

上一主题 下一主题
 

发帖
2355
金钱
2673
威望
322
注册时间
2008-01-11
最后登录
2024-02-03
只看楼主 倒序阅读 使用道具 0 发表于: 2017-01-16 09:56:04 , 来自:上海市
 
每天做饭辛苦又麻烦,但当看到家人把自己的成果都吃光时,即使自己没吃到都觉得很幸福呢! d?/?VooU  
- 菠萝古老肉 - uE6;;Ir#mF  
?][2J  
食 材:里脊肉、料酒、盐、黑胡椒、生抽、老抽、醋、番茄酱、盐、糖、菠萝、彩椒 /8SQmh$+e  
做 法:  TVP.)%  
1、里脊肉切丁,加料酒,盐,黑胡椒腌制 6Q. _zk  
2、腌好的肉丁裹上面粉,筛去肉丁表面多余的面粉,油烧热,下肉丁炸至金黄 !be6}  
3、炸好的肉丁沥油,生抽,老抽,醋,蕃茄酱,盐,糖和水调汁 -B-nTS`  
4、倒肉丁、菠萝丁、红色彩椒丁翻炒均匀 B|Rnh;B-  
- 酸菜白肉 - )c#m<_^  
f: h.O# d>  
食 材:五花肉400g、酸菜200g、油适量、盐适量、泡红椒适量、姜适量、大蒜适量、胡椒粉适量、香葱适量、料酒适量、花椒适量。 [1Yx#t  
做 法: -PSI^%TR#  
1、将酸菜切成碎,泡椒切碎、葱切成末。 dik+BBu5z  
2、将五花肉放入水中,加料酒、姜、花椒,煮30分钟到肉变软;把煮好的五花肉沥干水分,放入冰箱冷藏,冻硬后切成薄片; xED`8PCfu  
3、锅中油7成热后,放蒜片、姜末炒片刻,然后加入酸菜和泡椒炒香; x_oL~~@  
4、加入开水,大火将汤熬开。然后放入切好的白肉片,中火煮5分钟;然后调入鸡精、香油,起锅的时候,撒上葱花。 t4H@ZvAH0  
- 辣炒蛤蜊 - 0} UJP   
{zc<:^r^  
食 材:蛤蜊,食用油,姜,大蒜,葱,青、红辣椒,豆瓣酱,黄酒,糖,白胡椒,酱油,盐,玉米淀粉 YEWHr>&Z  
做 法: [~ sXjaL8  
1.蛤蜊淘洗干净。姜和蒜切薄片,葱切段,青、红辣椒切片待用,玉米淀粉加水搅拌均匀 *8uSy/l  
2.炒菜锅中放两勺油,等到油热时放入姜片 ~iZMV ?w  
3.放入蒜片、葱、辣椒和豆瓣酱,混合炒香,约10秒 btK| U  
4.加入洗好的蛤蜊。倒入黄酒,盖上锅盖 =;/4j'1}9  
5.炒至蛤蜊全部开口,加入糖和胡椒粉,按照口味加盐,加一点酱油,倒入和好的玉米淀粉,翻炒均匀即可。 /QsFeH  
- 酸菜炒肉丝 - ^ )Lh5   
oA kF  
食 材:酸菜 100克、猪里脊肉 100克、红椒 10克、胡椒粉 3克、姜 3克、白糖 2克、花生油 30克、料酒 5毫升、食盐 2克。 ?[K+Ym+  
做 法: 3 G?^/nB  
1.酸菜用清水洗几遍,挤干水份。(如果酸菜特别咸的话,需要浸 iTt"Ik'  
泡)。 uLsGb=m%b  
2.酸菜切丝、里脊肉切丝,用料酒,胡椒粉,盐抓匀腌制一会。  h7-!q@  
3.油锅姜片爆香,倒入肉丝炒至变色后盛出备用。 ~R]E=/m|  
4.另起油锅,倒入酸菜炒出香味。 7)IB IlV  
5.倒入肉丝炒匀,并加少许糖调味。(酸菜本身有咸味,不用另外调味) V6,D~7  
6.最后倒入红椒丝炒匀。 \ :8eN}B  
- 葱爆牛肉 - 9K@>{69WQ  
q9RCXo>Y+1  
食 材:牛肉,食用油,酱油,玉米淀粉,姜,干红辣椒,大蒜,红糖,葱,胡椒粉 d]OoJK9&&  
做 法: bc"E=z  
1.牛肉切成均匀的薄片,放到碗中,加入油,盐,酱油,胡椒粉,和和好的玉米淀粉,腌1小时 IPU'M*|Q  
2.炒菜锅内放入三勺油,油热时,把腌制好的牛肉逐片放进去,等一面变色时,反煎另一面 _be*B+?2t  
3.把牛肉盛出,油留在锅中 W%f:+s}cI  
4.油热时加入切好的生姜和辣椒 s7C oUd2  
5.15秒之后,加入切碎的大蒜,炒香,加入酱油、盐和水,煮开。放入红糖,搅拌至溶解 \]U@=w  
6.煮开的酱汁中加入勾兑好的玉米淀粉,再次沸腾的时候,放入炒好的牛肉,翻炒均匀。最后加入切好的葱,翻炒即可出锅。 )*I=>v.Jq  
- 泡菜虾 - %6}S'yL  
. F0V  
食 材:泡萝卜、肉末、姜、蒜 _XtLO- D  
做 法: kyQ%qBv ^  
1.泡萝卜切丁,姜、蒜切末; uD&!]E3  
2.虾剪去虾须备用; \fphM6([RK  
3.虾下锅煸炒,稍稍煸透后捞出; r3l}I 6  
4.锅中留底油,姜、蒜、泡萝卜炒香,并将肉末下锅煸香; 8x jJ  
5.下炒香的虾,并加入甜辣酱,水、食盐稍稍焖煮即可。 BYEqTwhT&  
快速回复
限80 字节
 
上一个 下一个