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咳~咳~各位食客，按照惯例，先来一道谜语撒~ WM`3QJb  
【谜题】铁扇公主烧猪八戒（打一食材） u{_,S3Aa  
咋样，大家猜到了吗？猜不到，也应该看到了，哈哈，没错，我们今天的主角就是五花肉！ sBB[u'h!  
【五花肉的由来】 ~9 .=t'  
五花肉，又称“三层肉”，位于猪的腹部，第一层：猪皮，第二层：猪油，第三层：薄薄的猪瘦肉，第四层：猪油，第五层：深层的猪瘦肉，所以叫五花肉 },j |eA/W  
食材清单 ']TWWwj$  
名称 数量 jQ;/=9  
精品五花肉 500克 eJTU'aX*   
酱油 30ml ,\J 8(,%L  
盐 5克 `X5!s  
料酒 15ml dkz% Y]  
冰糖 20克 )-_^vB  
草果 1枚 `v!. ,Yr  
桂皮 1枚 ru@#s2  
八角 2颗 t*9 g
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烹饪步骤 BW7AjtxQ&  
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1、猪五花切成约2cm左右的块儿洗净备用 h\UKm|BZ  

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2、汤锅做一锅水，凉水下肉，盖上锅盖，待水开后撇去浮沫后捞出，肉汤保留，捞出的五花肉装盘备用 m{Vd3{H40  

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3、炒锅倒入适量油，撒入桂皮、八角和草果煸炒出香味 72d|Jbd  

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4、倒入五花肉不断翻炒出油脂，注意要不断翻炒以免猪油沾粘锅壁 !Ztqh Xr  

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5、待五花肉炒制表面有些焦黄，加入生抽、酱油、料酒（适量），让颜色均匀覆盖后，倒入肉汤，没过五花肉 kW)3naUf<  

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6、大伙烧开后转小火，放入适量冰糖，盖上盖子小火焖煮一小时，期间适当开盖搅动汤汁，让肉汁均匀吸收，一小时后开盖大火收汁，就大功告成喽！ z'm}p  

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小贴士 !h4T3sO  
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1、用冰糖代替绵砂糖，可使肉质鲜亮 j{OA%G(I  
2、凉水下肉焯水，做出来的肉质不容易太紧 F<k+>e  
3、焯过肉的肉汤要保留，比开水更有营养价值，还能提味