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咳~咳~各位食客，按照惯例，先来一道谜语撒~ YB)3X[R+0  
【谜题】铁扇公主烧猪八戒（打一食材） vBvNu<v7te  
咋样，大家猜到了吗？猜不到，也应该看到了，哈哈，没错，我们今天的主角就是五花肉！ w-b' LP  
【五花肉的由来】 ~gI{\iNF/  
五花肉，又称“三层肉”，位于猪的腹部，第一层：猪皮，第二层：猪油，第三层：薄薄的猪瘦肉，第四层：猪油，第五层：深层的猪瘦肉，所以叫五花肉 g7CXlT0Q6  
食材清单 p0{EQT`tMG  
名称 数量 BPqGJ7@  
精品五花肉 500克 ?\/qeGW6G  
酱油 30ml 2b=)6H1  
盐 5克 _Cy:]2o  
料酒 15ml G~wFnl%  
冰糖 20克 b?Pj< tA  
草果 1枚 $&Kq*m 0g  
桂皮 1枚 spQLG_o,J  
八角 2颗 Z,c,G2D  
烹饪步骤 J9%@VZut  
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1、猪五花切成约2cm左右的块儿洗净备用 v8/6wy?  

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2、汤锅做一锅水，凉水下肉，盖上锅盖，待水开后撇去浮沫后捞出，肉汤保留，捞出的五花肉装盘备用 C#i UP|7hh  

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3、炒锅倒入适量油，撒入桂皮、八角和草果煸炒出香味 EPX8Wwf  

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4、倒入五花肉不断翻炒出油脂，注意要不断翻炒以免猪油沾粘锅壁 joa5|t!D9  

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5、待五花肉炒制表面有些焦黄，加入生抽、酱油、料酒（适量），让颜色均匀覆盖后，倒入肉汤，没过五花肉 dQgk.
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6、大伙烧开后转小火，放入适量冰糖，盖上盖子小火焖煮一小时，期间适当开盖搅动汤汁，让肉汁均匀吸收，一小时后开盖大火收汁，就大功告成喽！ xMs]Hs  

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小贴士 Te{ *6-gO3  
WlV z,t'if  
1、用冰糖代替绵砂糖，可使肉质鲜亮 L{
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2、凉水下肉焯水，做出来的肉质不容易太紧 3Z>YV]YbeU  
3、焯过肉的肉汤要保留，比开水更有营养价值，还能提味