|,M#8NOp: 咳~咳~各位食客,按照惯例,先来一道谜语撒~
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[ 【谜题】铁扇公主烧猪八戒(打一食材)
S\yu%=h 咋样,大家猜到了吗?猜不到,也应该看到了,哈哈,没错,我们今天的主角就是五花肉!
0{U ]STj 【五花肉的由来】
>uP{9kDm 五花肉,又称“三层肉”,位于猪的腹部,第一层:猪皮,第二层:猪油,第三层:薄薄的猪瘦肉,第四层:猪油,第五层:深层的猪瘦肉,所以叫五花肉
df21t^0/ 食材清单 )zk?yY6 名称 数量
!.tL"U~4 精品五花肉 500克
2Q`PUXj 酱油 30ml
&k%wOz1vM 盐 5克
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hJncc 料酒 15ml
L~?,6 冰糖 20克
=DmPPl{ 草果 1枚
^^t]vojX 桂皮 1枚
#2ZrdD"5kQ 八角 2颗
p3,(*eZ 烹饪步骤 l\A}lC0?J
V)WIfRs 1、猪五花切成约2cm左右的块儿洗净备用
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!DY2{Wb 2、汤锅做一锅水,凉水下肉,盖上锅盖,待水开后撇去浮沫后捞出,肉汤保留,捞出的五花肉装盘备用
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x0AqhT5} 3、炒锅倒入适量油,撒入桂皮、八角和草果煸炒出香味
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\pBYWf 4、倒入五花肉不断翻炒出油脂,注意要不断翻炒以免猪油沾粘锅壁
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c)rm 5、待五花肉炒制表面有些焦黄,加入生抽、酱油、料酒(适量),让颜色均匀覆盖后,倒入肉汤,没过五花肉
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oJ4mxi@|# 6、大伙烧开后转小火,放入适量冰糖,盖上盖子小火焖煮一小时,期间适当开盖搅动汤汁,让肉汁均匀吸收,一小时后开盖大火收汁,就大功告成喽!
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nkr, 小贴士 4:%El+,_Y
~]6Oz;~<3 1、用冰糖代替绵砂糖,可使肉质鲜亮
3Aqe;Wf9%+ 2、凉水下肉焯水,做出来的肉质不容易太紧
b}EYNCw_7S 3、焯过肉的肉汤要保留,比开水更有营养价值,还能提味