* 耳光炒饭 *
/$a>f>EJ 备料:大头虾、胡萝卜丁、豌豆、咸鸭蛋、隔夜饭。
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Pnf|9?~$H 1、虾头备用,虾肉下沸水锅加少许盐煮至七成熟。
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^3~+| A98M 2、将咸蛋的蛋黄蛋白分开捣碎。
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8{DZew / 3、热锅冷油下虾头炼油,当锅内油呈金黄色后,弃虾头。
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f3 _-{<FZ 4、虾油锅中下咸蛋黄略炒,入胡萝卜丁、豌豆、和隔夜饭翻炒至米粒均匀上色。放入咸蛋白、虾仁、鸡蛋液继续翻炒均匀。
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X S:W{tL! 5、完成!
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7b>FqW)% * 烤茄子 *
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R1> 1、热锅冷油,入蒜泥、肉末、豆瓣酱、生抽、味淋、葱花翻炒制成肉酱。
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H}v.0R 2、茄子入烤箱190度20分钟后,取出对半剖开,铺入肉酱,再次入烤箱180度烤3分钟。
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)v\zaz 3、拿出撒葱花,完成!
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poLzgd 隔壁家飘出的饭香,
p@B/S(Xi 就像窗户里透出的光。
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