每天做饭辛苦又麻烦,但当看到家人把自己的成果都吃光时,即使自己没吃到都觉得很幸福呢!
L
aA<` - 菠萝古老肉 -
v5pkP
]3='TN8aQF 食 材:里脊肉、料酒、盐、黑胡椒、生抽、老抽、醋、番茄酱、盐、糖、菠萝、彩椒
F@Wi[K 做 法:
S *J{ 1、里脊肉切丁,加料酒,盐,黑胡椒腌制
=L1%gQJJ& 2、腌好的肉丁裹上面粉,筛去肉丁表面多余的面粉,油烧热,下肉丁炸至金黄
eg?p)| 3、炸好的肉丁沥油,生抽,老抽,醋,蕃茄酱,盐,糖和水调汁
toPFkc6` 4、倒肉丁、菠萝丁、红色彩椒丁翻炒均匀
N TDmOS\, - 酸菜白肉 -
2^Im~p~ByE
{`
bX*] 食 材:五花肉400g、酸菜200g、油适量、盐适量、泡红椒适量、姜适量、大蒜适量、胡椒粉适量、香葱适量、料酒适量、花椒适量。
sUmpf4/ 做 法:
I8T*_u^_ 1、将酸菜切成碎,泡椒切碎、葱切成末。
T95FoA 2、将五花肉放入水中,加料酒、姜、花椒,煮30分钟到肉变软;把煮好的五花肉沥干水分,放入冰箱冷藏,冻硬后切成薄片;
[Y.JC'F# 3、锅中油7成热后,放蒜片、姜末炒片刻,然后加入酸菜和泡椒炒香;
!ii(2U 4、加入开水,大火将汤熬开。然后放入切好的白肉片,中火煮5分钟;然后调入鸡精、香油,起锅的时候,撒上葱花。
U=j`RQ 9, - 辣炒蛤蜊 -
'-n
Iy$>
gpzFY"MS= 食 材:蛤蜊,食用油,姜,大蒜,葱,青、红辣椒,豆瓣酱,黄酒,糖,白胡椒,酱油,盐,玉米淀粉
AX6:*aZB 做 法:
|&-*&)iD|w 1.蛤蜊淘洗干净。姜和蒜切薄片,葱切段,青、红辣椒切片待用,玉米淀粉加水搅拌均匀
<3N\OV2 2.炒菜锅中放两勺油,等到油热时放入姜片
R1Q,m 3.放入蒜片、葱、辣椒和豆瓣酱,混合炒香,约10秒
''q;yKpaz 4.加入洗好的蛤蜊。倒入黄酒,盖上锅盖
Tmu2G/yi 5.炒至蛤蜊全部开口,加入糖和胡椒粉,按照口味加盐,加一点酱油,倒入和好的玉米淀粉,翻炒均匀即可。
3_boEYl0 - 酸菜炒肉丝 -
'~f*O0_
R=,
pv' 食 材:酸菜 100克、猪里脊肉 100克、红椒 10克、胡椒粉 3克、姜 3克、白糖 2克、花生油 30克、料酒 5毫升、食盐 2克。
kCz2uG)l 做 法:
>d"\ 1.酸菜用清水洗几遍,挤干水份。(如果酸菜特别咸的话,需要浸
JzCkVF$ 泡)。
6(htpT%J 2.酸菜切丝、里脊肉切丝,用料酒,胡椒粉,盐抓匀腌制一会。
mC\<fo-u 3.油锅姜片爆香,倒入肉丝炒至变色后盛出备用。
\8\TTkVSq 4.另起油锅,倒入酸菜炒出香味。
KVEc:<|x 5.倒入肉丝炒匀,并加少许糖调味。(酸菜本身有咸味,不用另外调味)
\r{wNqyv 6.最后倒入红椒丝炒匀。
Q7F4OS5b - 葱爆牛肉 -
9eP*N(m<
-$=RQH$9 食 材:牛肉,食用油,酱油,玉米淀粉,姜,干红辣椒,大蒜,红糖,葱,胡椒粉
e];IQ| 做 法:
{E)tzBI;^ 1.牛肉切成均匀的薄片,放到碗中,加入油,盐,酱油,胡椒粉,和和好的玉米淀粉,腌1小时
o%z^@Cq 2.炒菜锅内放入三勺油,油热时,把腌制好的牛肉逐片放进去,等一面变色时,反煎另一面
_7;G$\^&. 3.把牛肉盛出,油留在锅中
L8'4d'N+> 4.油热时加入切好的生姜和辣椒
3$K[(>s 5.15秒之后,加入切碎的大蒜,炒香,加入酱油、盐和水,煮开。放入红糖,搅拌至溶解
[N%InsA9k 6.煮开的酱汁中加入勾兑好的玉米淀粉,再次沸腾的时候,放入炒好的牛肉,翻炒均匀。最后加入切好的葱,翻炒即可出锅。
a_[+id - 泡菜虾 -
cp~6\F;c
;g+fY6 食 材:泡萝卜、肉末、姜、蒜
l:u1P 做 法:
`
-SC,qHw 1.泡萝卜切丁,姜、蒜切末;
CKFr9bT{ 2.虾剪去虾须备用;
WL'!M&h 3.虾下锅煸炒,稍稍煸透后捞出;
lFIaC} 4.锅中留底油,姜、蒜、泡萝卜炒香,并将肉末下锅煸香;
{2 T:4i5 5.下炒香的虾,并加入甜辣酱,水、食盐稍稍焖煮即可。
&YD+s%OL