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[美食杂谈]【丫头’s life】天冷来做了一碗酸汤金针肥牛,配一碗糙米饭~快手8分钟就可做好 [复制链接]

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只看楼主 倒序阅读 使用道具 0 发表于: 2017-03-03 09:22:01 , 来自:上海市
 
【丫头’s life】天冷来做了一碗酸汤金针肥牛,配一碗粗粮米饭~快手8分钟就可做好 DPNUm<>  
猫大人回家几天 @3K 4,s  
一个人在家又开始不想动了 1qb 3.  
但是饭总归要吃吧 E0}jEl/{  
老婆婆的朋友从乡下带过来的粗粮 bd2"k;H<o  
貌似是各种玉米碴还有豆 `1KZ14K  
泡了一夜 GIDC'  
准备回家做粗粮饭 <Ep-aRI  
没想到还真好吃呢 X] /r'Tz  
今天的饭是酸汤金针肥牛 s Hu~;)  
配菜:尖椒、泡椒、金针菇、肥牛、莴苣、酸菜、大蒜瓣、葱花 Rd5r~iT  
我喜欢金针菇 莴苣 KutR l$,  
所以我放了这几款蔬菜 94F9f^ L  
上次家里带的老坛酸菜还有一点 j%KLp4J/e  
切了点放进去 W<3nF5!  
fO.gfHI  
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8_ns^6XK5p  
整个做起来还挺简单的 Kl$!_$  
把金针菇、莴苣、肥牛焯水 s"G6aM  
h2u> CXD  
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然后各种 调料爆炒下 +酸菜 炒一会下莴苣下金针菇  放点醋 放点盐 放了点水 PZR pH  
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s0.yPA  
7+j@0v\  
咕嘟咕嘟一会蔬菜放盘子里打底  肥牛过一遍酸汤 然后浇在 刚刚的蔬菜上  撒葱花 白芝麻 浇热油 ' d1E~A  
#Qy*zU#9  
>\$qF  
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e0*',  
u /cL[_Q  
配糙米饭吃吧~ ^&DHBx"J  
JMOQDo  
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7Z"mVh}  
>wM%|j'  
SA{A E9y  
q=}Lm;r  
平时很少吃米饭 j 46f Q  
今天一下子一碗都吃光了 -";'l @D=  
又得继续锻炼了 Jnm{i|6N  
谢谢欣赏 f 7et  
7^Jszd:c08  
2条评分威望+2
俺是退伍兵 威望 +1 - 2017-03-10
sjb119158 威望 +1 - 2017-03-03

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只看该作者 1 发表于: 2017-03-05 13:43:12 , 来自:浙江省
 
我怎么感觉超麻烦呢

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只看该作者 2 发表于: 2017-03-13 10:04:14 , 来自:中国
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