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[美食杂谈]【丫头’s life】天冷来做了一碗酸汤金针肥牛，配一碗糙米饭~快手8分钟就可做好 [复制链接]

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蛋包饭
月薪1000穷苦农民
 

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只看楼主 倒序阅读 使用道具 0 发表于: 2017-03-03 09:22:01 , 来自:上海市
 
【丫头’s life】天冷来做了一碗酸汤金针肥牛，配一碗粗粮米饭~快手8分钟就可做好 td\'BV  
猫大人回家几天 Z^ }4bR]  
一个人在家又开始不想动了 !eGUiE=  
但是饭总归要吃吧 tf?"AY4  
老婆婆的朋友从乡下带过来的粗粮 </)QCl'd  
貌似是各种玉米碴还有豆 .*g^ i`  
泡了一夜 4W36VtQ@E  
准备回家做粗粮饭 s f<NC>-  
没想到还真好吃呢 ue"e><c6:  
今天的饭是酸汤金针肥牛 0;x<0P  
配菜：尖椒、泡椒、金针菇、肥牛、莴苣、酸菜、大蒜瓣、葱花 ?/^x)Nm  
我喜欢金针菇 莴苣 xY1@Ja  
所以我放了这几款蔬菜 cg'z:_l  
上次家里带的老坛酸菜还有一点 yVbyw(gS  
切了点放进去 OK=ANQjs(  
~X%W2N2  
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Kma-W{vGD  
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G;v3kGn  
 wGAeOD  
Q@? {|7:  
整个做起来还挺简单的 uy oEMT#u  
把金针菇、莴苣、肥牛焯水 udGZ%Mr_  
&=hkB9 ;  
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 @w@ `-1  
tY6QhhuS:  
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d m$iiRY  
XT~]pOE;D  
然后各种 调料爆炒下 +酸菜 炒一会下莴苣下金针菇  放点醋 放点盐 放了点水 FpFkZFtG'm  
spv'r!*\ed  
U~YjTjbd  
7G5VwO  
 lehuJgz'OO  
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 Ts 1  
 +}.S:w_xQ  
jK-usn  
iVqXf;eB!5  
咕嘟咕嘟一会蔬菜放盘子里打底  肥牛过一遍酸汤 然后浇在 刚刚的蔬菜上  撒葱花 白芝麻 浇热油 UWg+7RL  
hR%2[lBn!]  
({kOgOeC  
 C+X- Cp  
)SsO,E+t=U  
OA{PKC  
配糙米饭吃吧~ Q804_F F#  
* 4RL  
m00 5*>IY  
Q[UYNQ0w  
 `Fs-z  
<+)B8I^  
0%>_fMaA  
平时很少吃米饭 so@wUxF  
今天一下子一碗都吃光了 o&U/e\zy  
又得继续锻炼了 :`20i*  
谢谢欣赏 Gjo&~*;  
A6%~+9  
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共2条评分 ，威望+2
俺是退伍兵 威望 +1 - 2017-03-10
sjb119158 威望 +1 - 2017-03-03
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大白梨77
月薪1000穷苦农民

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只看该作者 1 发表于: 2017-03-05 13:43:12 , 来自:浙江省
 
我怎么感觉超麻烦呢
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你没事儿吧
月薪2000刚毕业大学生

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只看该作者 2 发表于: 2017-03-13 10:04:14 , 来自:中国
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