经常有家长问孩子总是各种拖延该怎么办？如果做个排行榜，投票选出最让家长苦恼的教育问题，我猜，“孩子太磨蹭”估计能进入前十名吧。磨蹭，貌似一大顽症，从四五岁到青春期，横扫各个年龄段，很多家长为此头疼不已，无计可施。 #N%j9  
G(ZEP.h`u  
KT
7
R0v  
\}X[0ct2!  
有妈妈头疼，“孩子作文写好了，让他抄写到作文本上，从早上九点一直催到中午十二点，下午要去上课了，可把孩子作文本拿过来一看，就才刚抄写了第一段。” 7-C])9  
T%;NW|mH&  
g)!q4 -q  
有妈妈抱怨，“孩子不知道怎么回事儿，做事不专一，不是动动这就是摸摸那儿，就从来没有分分钟搞定的时候……” "{trK?-8%  
))nTd=  
YQWq*o^:  
孩子边玩边写作业、起床困难、丢三落四、粗心大意，其实归根结底，都是因为缺乏条理，规划性差，所以效率低，还容易让孩子情绪烦躁。 ,`YIcr
ya:  
;/kmV~KG  
_xy[\X;9  
讲真，谁家的孩子没犯过拖延症，哪个妈妈没有充当过「加速器」？ ig .  
y7R=zkd C9  
=LgMG^@mu  
谁家没上演过日常四大催——催起床、催吃饭、催作业、催睡觉？ H/Rzs$pnv  
?b"'w  
 Pa?{}A  
提起催孩子，真是一把心酸一把泪，不但伤了肝肺脾肾，更重要的是还伤感情。究竟是什么原因导致孩子越催越慢呢？ nyxoa/  
-%Rbd0gVH\  
D6"d\Fm<  
☞拖延症可能是“惯出来”的，你得给他一个固定的节奏 fwlicbs'  
[)kuu  
vF&0I2T~l  
kB%.i%9\\  
有件事说出来可能很多父母都不相信，多数做事拖拖拉拉的孩子，都是被“惯出来”的，哪怕你真的打也打了，骂也骂了。 27}7 n  
n&a\mGF  
gf>GK/^HH  
想想看，多数孩子在学校都能听懂老师的指令，也都知道课间10分钟可以自己玩儿，上课了就要马上回到座位，听老师讲课。 o,S(;6pDJ  
~N7;. 3 7  
n&DBMU  
这期间既没有老师一直对孩子大吼：“快点回到座位，快点找出书本，别那么磨磨蹭蹭的……”也没有老师哄着学生，劝着学生：“听话，好好回到座位，真棒，真乖……”。 eKo=g|D  
&0H_W xKeB  
VF b  
因为孩子们已经接受了上课45分钟，下课10分钟的设定，他们是发自内心去服从的。哪怕上课偶尔有溜号走神，也绝对不会像在家里一样怎么催都不动，一会喝水一会儿上厕所。 B@#vS=g  
|68u4zK  
`C$QR 8  
而当我们孩子回到家的时候，固定的作息往往就难以坚持。孩子应该什么时间写作业，先写哪一个科目后写哪一个科目，写多久要休息一下，写多久应该停下来去洗漱睡觉，在很多家庭中都是特别模糊的。这就给了孩子一个钻空子的机会。 S<-5<Pg  
EWY'E;0@5  
F/[m.!Eo  
他不喜欢的事情，不喜欢的作业，他就一直拖延一直磨蹭，甚至父母催促的越凶，他越觉得他在用自己的方式，软性对抗父母的强权。 I$4>_D  
J1Az+m  
I*$-[3/  
要解决这个问题，千万别寄希望于孩子的自制力、自控力或者“好心情”，一定要跟孩子一起制定一个合理的，可执行的规划，让孩子把这些固定要做的事情，形成一种习惯。 /a9CqK  
1=C<aRZ b^  
_%23L|
 
☞合理的利用奖励刺激，孩子会越来越积极 {+[Ex2b$  
W}%"xy]N  
yk(r R  
我的一个朋友家的孩子钢琴弹得非常好，有次我问她，陪孩子练琴是不是挺辛苦的。她说“还好，这孩子实诚，给个套就往里钻。” ~Nf|,{[(5  
&pR 8sySu  
)vpYVr-  
她在孩子的钢琴旁边，放了一个只“抽奖”盒子，盒子里有各种各样的小纸条，上面有跟孩子一起商量的各种奖励： Z[B:6\oQ  
l|iOdKr h  
NciIqF  
3g5r}Ug  
有物质上的，比如“一盒巧克力”，“一袋酸奶”“假期去迪士尼”“新乐高玩具”，“书店任意挑一本书”…… >yVp1Se  
ruyQ}b:zS  
=''b`T$  
也有非物质上的：比如“休息半小时”，“一集动画片”“指定一位家庭成员跳扭屁股舞”，“尊享捶背券”，“拥抱5分钟”，“再抽一次”…… gvD*^  
|.$7.8g  
] W$
V#  
她甚至还写了一堆儿子喜欢的卡通人物名称，说是被困在盒子里了，儿子抽出来才算解救成功。 u} +?'B)  
W$`#X  
DrbjklcUU  
每次儿子练完琴，就有一次抽奖机会，儿子为了抽到心仪的奖券，练琴也变得有盼头了。 K-K>'T9F}  
)]4=anJu@|  
Qpj[]c5  
其实奖励孩子这件事，不同教育界人士之间有不少分歧，对于孩子的作用也因人而异。 /{[p?7x>  
mlUj%:Gm#  
=BJe}AV  
但有一点不可否认，我们人类天生喜欢得到即时的奖励，游戏的签到有奖和时不时的爆装备，升级，都是在让我们更有乐趣玩下去。对于有些枯燥的项目，是可以试试奖励的方式的。 c-!3wvt)  
YW&`PJ9o  
)heHERbJ  
只是要注意要奖励孩子的努力，而不是跟孩子讨价还价，而且不要经常用物质奖励，最好设置一些有乐趣的，能产生美好回忆的奖励。 p L^3*B.Nr  
qJ<l$Ig  
N2Ysi$  
n)z:C{  
g
#Ta03\  
+@H{H2J4  
☞让孩子从后果中学习，但别幸灾乐祸 Rha|Rk~  
&FJr?hY%  
YpRhl(|  
拖延，没有积极性这件事，不仅是孩子会有，甚至我们大人有不少也经常拖到截止日期之前才行动。 -yTIv*y  
8R-;c
BT
 
A)Rh Bi  
在不影响孩子健康以及重大事情的情况下，不妨让孩子自己为自己拖延的后果埋单一次。效果肯定要比我们天天唠唠叨叨，耳提面命要好一些。 @1<VvW=  
@,-D P41g  
Aa]3jev  
曾亲眼见过朋友跟她家孩子为了刷牙的事情，母子之间拉锯战半个多小时。 shP}T[<  
Aon.Y Z  
-t>"s'kv  

z.?slYe[  
妈妈先是问在看动画片的小侄子“你现在想刷牙吗？” #!%zf{(C+  
孩子说：“我不，我要看动画片” ;>;it5 l=  
妈妈：“可是现在到睡觉时间了，你应该刷牙去” 2;J\Z=7  
孩子：“我才不管什么呢……” @K}h4Yok  
“你去不去，我数到3” >oaL-01i  
“我不去，就不去”

}' sW[?ik  
^HtB!Xc  
之后朋友有点脾气上来，强行把动画片关了，吼着让孩子刷牙去。小孩倔劲儿也上来，一副我就看你能把我怎么样的表情。 N9y+Psh  
`e?~c'a@  
F6b;qb6n  
要不是我拦着，小家伙很可能要挨揍。可是想想看这件事，如果嫂子不能接受孩子回答“不”，为什么要问孩子想不想呢？ [hk/Rp7{  
*"4l}&  
E7_OI7C  
她可以跟孩子提出一个选择“是现在刷牙，还是5分钟以后再刷牙？”，说句“说到做到”就更好了。等时间到了，如果孩子还是拒绝，就和善的拉着孩子的手，直接带到洗漱间。 lV$#>2Hh5  
p=zTY7L  
)qOcx I  
即便依然被不想刷牙的孩子气得要发火，也还是可以诚实的说自己的感受：“我很生气，你不遵守我们的约定，或者你现在去刷牙，或者下次取消看动画片的权利。”  WK@<#  
@`8a3sL)  
>"|t*kS  
这个后果是孩子自己选择的，少刷一次牙没有特别大的关系，但是要让孩子知道，拖延是要付出代价的。同理，如果孩子起床、吃饭总是磨蹭，那就看着他上学迟到一次，如果孩子写作业总是磨蹭，就看着他因为作业没做完被老师批评一次。 ez)Ks`  
ET 0(/Zz  
k g Rys  
威而不怒，不指责也不评价，就把它当成是自然而然发生的一个结果。孩子们会从错误中学到更多的东西。 jA[")RV
G  
jzZ
]+'t  
Zm7,O8  
N8x.D-=gG  
g5u4|+70  
<"xqt7f  
☞家长正确的引导，比催促、责骂更有效 #6
l(2d  
m~fDDQs  
!IB}&m  
q)KOI`A  
<P6d-+  
这也是很常见的一种情况，因为孩子真的不知道大人口中的“5分钟”“半小时”“一小时”到底是多长一段时间。 B7YE+  
rk@qcQR  
;:+2.//  
于是，你火急火燎地冲孩子嚷：“快点，还有5分钟就迟到了！”而孩子还以为5分钟是段挺长的一段时间，继续慢慢悠悠地该干嘛干嘛。 eH[i<Z  
e=eip?p  
412E7   
像这种情况，家长可以利用计时器或者闹钟来帮忙，当你要求孩子“5分钟洗完脸”“10分钟写完生字”时，设定上相应的时间，让孩子在实际生活中感受“5分钟”“10分钟”“半小时”到底有多长。 4\g[&  
zMBGpqdP  
]mUt[Yy:z  
4x3 _8/=  
I0=L_&`)  
*[BtW56-  
98 ]pkqp4  
v-^tj}jA  
o;#8=q  
这种情况的话，就要跟孩子好好交流，问清楚他为什么不喜欢这件事，然后你们共同商量一下，看看有没有更好得解决办法。 9_e_Ne`i`?  
uJeJ=7,EO  
]VE3u_kR  
R
*XZPzg%  
i\gt @  
比如，写作业的时候东瞧西看，一会喝水一会上厕所，严重影响了效率。 *!{&n*N  
+dRRMyxe4  
`&xdSH  
对于这种情况，建议家长在接孩子放学的路上，就问问孩子都有哪些作业、想先做哪一门后做哪一门，提前在脑袋里有个规划。 bZK^q B  
|F<%gJ  
7^mQfQv  
到家后，不用先急着写作业，先把吃饭、喝水、吃水果、上厕所这一套都弄利索，然后开始写作业，而且在写作业途中不再允许随便吃东西。这样时间一长，能慢慢提高孩子的时间规划能力，保护孩子的注意力，提高效率。 C*B5"s"  
" vc4QH$  
-T-yt2h(  
o)x&|0_  
pG"hZB3)  
>l/pwb@  
;ceg:-Zqo  
父母若想提醒孩子注意时间，可以尝试用以下几种方式，不必一直催促孩子。 J#t8xL  
W:6#0b"_#  
Q9B!0G.-bs  
$#3[Z;\  
nZc6 *jiz  
e"XolM0IM  
;OD-?bC  
_`0DO4IU  
81(\8#./  
&0:Gj3`  
^Jdg%U?  
UvB\kIH  
\u(Gj]B#"  
其实当父母不再把孩子磨蹭的状态当成问题时，自己狂躁和焦虑的情绪就会减少。 ITi#p%  
E}a.qM'  
~ b66 ;  
当父母负面情绪减少的时候，孩子更容易冷静，他们的负面情绪也会减少。 yf`_?gJ6d  
RL/7>YQ  
Gm=&[?}  
孩子不再被负面情绪影响，他们自己的行动就会更有效率。 Qu7ML]e?z  
ggYi7Wzsd  
Qz%q#4Zb  
他们也更容易专注于解决自己的问题。 |TkicgeS  
=MD)F  
kM=&Tfpj  
还是那句话，孩子们试图逃避一些不确定的，枯燥的，可能会失败的任务，是很正常的事情。单单是靠着孩子们自己的自制力是肯定难以克服的，我们与其骂他，跟着干着急，不如教会孩子如何去解决问题，超越自己。 ?hR0 MnP