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每周一次骑行计划，按需自取，祝君骑行快乐。（11月15日-11月21日） <{:$ ]3
一：11月15日周一至11月21日周日，非雨天，自协安排常态拉练（具体详情请关注群内消息） {'E Q%H $q
领队：狂哥，君哥，于导，鸡哥，超哥，李队，等轮流带队。 XP~4 jOL]
骑行目的地：525拉练 , En
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骑行速度30+新手慎入。 n`;=^^ B
集合：19：00自协基地准时出发 ;IE|XR(
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二：11月16日周二，寻访古桥最后一站~新埭篇 ，由快乐骑游队安排 8+Oyhd*|
集合:7:00,九龙建材市场红绿灯处 D CFYpkR%
全程50公里左右，匀速 15-18左右 e*=N \$
领队：顾队13706738815 0vf2wBK'T
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三：11月16日周二和11月19日周五，常规骑行，市当湖骑游队安排。 V] <J^m8
集合：7:00水务投资有限公司门口（解放中路） xLX:>64'o>
目的地：路线现场商量决定（匀速大概16码左右） LeXu Td
陆队：18367332422 ~O&3OL:L
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四：11月16日星期二，11月18日周四，常规早锻炼，市老年体协骑行安排。 u 0Irf"Ab
目的地：平湖市内美丽乡村，具体，集合后大家讨论决定。 d%\en&:la
时速 16码左右属于休闲骑，适合新人。 l '<g kwX
集合：6:30南村书堆，9:30前回平 Tgc)'8A;BN
领队：倪队，老张18057393258 Nq Ve{+1x
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五：11月19日周五，晴天，气温12-19度，有市自协安排 ['e8Xz0
目的地：上海青浦，普济桥~颐浩禅寺，赏古银杏，单程47公里左右，速度：25~30 <Hig,(=`.
集合：8：30新华中路 大西瓜处集合，过时不候。 _T)dmhG
领队：蛋黄 15068353969 9!}&&]Q`
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六：11月20日周六，市老年体协安排， c5nl!0XX
目的地：枫叶岛和朱泾东林寺全程78公里，休闲骑匀速16码左右，16:00前返回平湖 ="JLUq*]s
集合时间地点：6:30南村书堆 >a 5CW~Z]
领队：倪队，老张18057393258 VYMs`d[
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七：11月20日周六，乍浦老年体协骑游队安排。 aU4v-9@U8
集合：7:00天妃嘉电新村西门口 & FW|O(]
目的地：朱泾镇东林寺，全程83公里，速度 16码左右，16:00返回乍浦 k[&+Iy
领队：陈队13706736077 grp1nWAs
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八：11月21日周日，当湖骑游队安排 XN'x`%!*3#
目的地：嘉善，速度18-20码。 $x)C_WZj?
集合：7:00水务投资有限公司门口（解放中路） ix [aS
领队：程企禄，陆队18367332422 s: ~3|D][
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所有活动遇雨自动取消，请知晓。 \J.PrE'(}
参加本联盟所有骑行活动，必须头盔手套，夜骑+前灯，自行车，能正常使用，并坚决听从领队指挥，不准超越领队速度，坚决杜绝闯红灯，骑行过程中尽量保持一字队形，做到不随地乱扔垃圾，，感谢您的参与及配合。骑行有风险，责任自担当！
