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每周一次骑行计划，按需自取，祝君骑行快乐。（11月15日-11月21日） H;8(y4;
一：11月15日周一至11月21日周日，非雨天，自协安排常态拉练（具体详情请关注群内消息） r\zK>GVm_
领队：狂哥，君哥，于导，鸡哥，超哥，李队，等轮流带队。 :L,]<n
骑行目的地：525拉练 iBCM?RiG
骑行速度30+新手慎入。 TocqoYX{{
集合：19：00自协基地准时出发 O1A*-G:X
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二：11月16日周二，寻访古桥最后一站~新埭篇 ，由快乐骑游队安排 !?96P|G
集合:7:00,九龙建材市场红绿灯处 w jF\>
全程50公里左右，匀速 15-18左右 HDYf^mc W
领队：顾队13706738815 lU? " \m
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三：11月16日周二和11月19日周五，常规骑行，市当湖骑游队安排。 !**q20-aP
集合：7:00水务投资有限公司门口（解放中路） +_<# 8v
目的地：路线现场商量决定（匀速大概16码左右） ^VQiq7 xm
陆队：18367332422 r?$\`,;
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四：11月16日星期二，11月18日周四，常规早锻炼，市老年体协骑行安排。 I('l )^m%
目的地：平湖市内美丽乡村，具体，集合后大家讨论决定。 +=O:z *O
时速 16码左右属于休闲骑，适合新人。 D~<GVp5T
集合：6:30南村书堆，9:30前回平 Cfi5r|S
领队：倪队，老张18057393258 F]&9Lp}
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五：11月19日周五，晴天，气温12-19度，有市自协安排 pT
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目的地：上海青浦，普济桥~颐浩禅寺，赏古银杏，单程47公里左右，速度：25~30 |R4](
集合：8：30新华中路 大西瓜处集合，过时不候。 ${?Px
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领队：蛋黄 15068353969 :?,& u,8
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六：11月20日周六，市老年体协安排， NJ~'`{3v
目的地：枫叶岛和朱泾东林寺全程78公里，休闲骑匀速16码左右，16:00前返回平湖 OA8pao ~H
集合时间地点：6:30南村书堆 W\Gg!XsLk
领队：倪队，老张18057393258 \l`;]cA
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七：11月20日周六，乍浦老年体协骑游队安排。 X@s s d
集合：7:00天妃嘉电新村西门口 D^pAf/ek@i
目的地：朱泾镇东林寺，全程83公里，速度 16码左右，16:00返回乍浦 >[#4Pb7_ Y
领队：陈队13706736077 ?FLjvmE9
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八：11月21日周日，当湖骑游队安排 _ &T$0SZco
目的地：嘉善，速度18-20码。 `f (!i mN
集合：7:00水务投资有限公司门口（解放中路） ji1A>jepF
领队：程企禄，陆队18367332422 87-oR}/r
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所有活动遇雨自动取消，请知晓。 \"Np '$4eu
参加本联盟所有骑行活动，必须头盔手套，夜骑+前灯，自行车，能正常使用，并坚决听从领队指挥，不准超越领队速度，坚决杜绝闯红灯，骑行过程中尽量保持一字队形，做到不随地乱扔垃圾，，感谢您的参与及配合。骑行有风险，责任自担当！
