喝粥不养胃，无论小米大米
1Y2]jz4 重要的事情放在前面说
+9Mo Kn=h 如果胃疼的非常严重，一点硬的东西都吃不了，那么请把粥熬的厚厚的，不要太稀，太稀了消化的过快，而且会胃会被撑开，相比较干的食物胃会装的更高更满，这样不利于胃病的恢复。
ev}lb+pr)_ 希望你们和我一样可以治好胃病
oDtg B O< 得过胃病才知道，原来可以正常吃饭是一件这么幸福的事情。
1'O++j_%y 
Rq V* O}Am 一个疯狂想吃冰淇淋的我
8[zux 4<m 反反复复地看了又看的胃痛
5 *8 V4ca 我得病是大概三年前，由于学习压力大，饮食不规律引起的，症状是吃下东西就好一些，刚吃过饭一个小时不到就开始有饥饿感，但并不是真正的饿，很痛，经常出冷汗，半夜三更会被痛醒好几次，甚至一夜就别想睡觉。我当初上网查了一下我的症状，我以为自己得了十二指肠溃疡之类的，去医院做了胃镜，查出来是胃窦部位的浅表性胃炎并胆汁反流，医生给配了一个促进胃动力的药，一个抑制胃酸的药，别人都吃一个月左右，我连着吃了两个月，作用不大，胃还是不舒服，再去看医生，医生直接说你这个很难治好，弄得我心灰意冷。那个药也不能连续吃，医生就配了个雷尼替丁，让每天吃一颗，这个药有连着吃了挺久，后来去校医那里配药，医生都不让配了，怕我依赖。
r &<sSE;5 
Ifg h yh<d 在这段时间里，我不敢吃冷的酸的烫的辣的等一切有刺激的东西，一口水果都不能吃，懂的人会懂这种辛酸。基本上就是好吃的都不能吃。稍不休息就胃疼，稍稍错过吃饭时间，就疼的死去活来，一定要掐着表吃饭，可是在学校哪有这么自由的时间让你去掐点儿吃饭？就这么好死不活的过了一年，期间的心酸简直累觉不爱。
PyOj{WX>W 接下来我又开始了我的看病之路，先是去的学校那边的医院，开的药比我之前的好，一个蓝色颗粒，味道像味精的让饭前吃，还有一个止疼消炎的液体让每天喝，还有一个抑制胃酸的药，这三种药还算管用，我吃了四周后看着好了不少，就停药了，不久就复发了，再去看医生说我药没吃够，让我接着吃，又吃了一个月，我都怀疑我要被副作用毒死了，因为期间老是后背那里疼，一停药就好，我也不敢多吃，胃病也被压制住了，就停药了（得到了医生许可的）。
IkzY 依然复发。
+j*h bG= 依然复发。
KCE5Z?k 依然复发。
O$=[m9V 我都快绝望了
2$)xpET 那时候我真的很想吃个冰淇淋喝个酸奶，但我不能，真的很羡慕那些胃好的人……
r5h+_&v,M 胃病又一次复发严重，想想还是得配药吃不然得活活疼死
5%+M:B
图坐车方便，就挂了一院的号，正巧，挂到了一个专家号
{$,t^hd 我前面有一个人先进去了，去了二十分钟都还没出来，我看到又有一个人进去了，我就跟了进去……
lr> P/W\ 好家伙，我第一次看到这么啰嗦的医生，絮絮叨叨的说了一堆注意事项。
bq mb|mD 轮到我了，问了我的情况，一定让我再做一次胃镜，一年多前的胃镜不能做准了，于是约胃镜，过程不表。一周后拿到胃镜单，再去他那儿。
~J :cod 他仔细看了我的胃镜，还放大了反复看，不但看出我有胃炎，还在我的幽门处发现一个小小的红肿凸起，也是发炎了。这就是我有饥饿痛的元凶。这次检查没有查出胆汁反流了，和上次检查结果不一样。这也是他一定要我再做胃镜的原因。
C,2k W`[V 常备药（偶尔胃痛知道常识和药就好。如果像我这样严重和反复，一定去医院检查，谨遵医嘱！！！）
IY Ilab\TZ 
P4&3jQ[o 上图绿色包装的：胃酸过多，反酸的话喝中合胃酸的药，看说明书。
`Bw>0%. 那个小瓶子：胃肠痉挛，绞痛。颠茄片，解痉止痛。
T$p!I RPt 胶体果胶巴拉巴拉那个是在胃里形成保护膜，保护胃黏膜的药
7r F )fKW 胃病都要靠自己管住嘴
UcZ20i nj0 胃病都要靠自己管住嘴，像我这种胃病要想好 ，一定不要吃鲜的东西！！！！！
2U;6sn*e 比如味精，酱油，红烧肉，海鲜，螃蟹，虾 特别是味精，因为它太鲜了，容易引胃酸， 鸡汤不能喝，白切鸡沾盐可以吃，这里有一个度的问题。
<OQn |zU\ 另外有一点，医生特别指出，很多人认为喝粥和稀饭能养胃，但实际上，大部分胃病患者并不合适喝粥。硬觉得喝粥好，也一定要熬的厚一些，不能稀。一切的饮料和汤汤水水，都少喝，例如咖啡，番茄汤等，水分含量大的水果，酸度大的水果少吃，胃病严重的人对于水果这个选项还是小心一些。
S}@J4}*u[" 甜食就别吃了！！！！辣的更不能……每顿饭七分饱不能再多了！！！
kx6AMx!nX 两顿饭之间垫一点苏打饼干，馒头之类的
ZCP
r`H 
n};:*N!
v 最合适我这种类型胃病的东西是白馒头
}XJA#@ 
8 ` QbUQ6 芹菜和笋这种纤维比较粗的不能吃，小青菜白菜这种可以吃
, ".1! [b 有胆汁反流的人，可以在吃饭后，用被子跌起来当枕头后背靠在上面，大概和床面呈现60度的角度，效果真心好。贵在坚持
k0@b"y* 要像关爱你的秃头那样，关爱胃
P2U^ %_~ 90后秃了这件事让所有人都很欢乐。大不了扣上一顶鸭舌帽，还能过一把摇滚青年的瘾。自黑加自嘲，各种段子满天飞。
` 7v"( 曾经无辣不欢的我，嗜甜如命的的我，爱吃酸的我，爱吃冰的我，都已经死了。什么都不能吃，生活还有啥意义？！我现在已经好了，但是和正常人的胃比还是娇弱，过辣的还是少吃，准时吃饭，问题已经不大。 能吃冰棍能喝汤的感觉真好。
""0 cw 请答应我，要像关爱你的秃头那样，关爱胃。
` \}Ck1o 能回忆的应该都写了，希望能帮到大家。
