- 发帖
- 23712
- 金钱
- 113781
- 威望
- 4863
- 注册时间
- 2007-01-09
- 最后登录
- 2026-03-12
|
{P?DkUO}
qgEzK t'W6Fmwkx u w8g% 我欢喜吃海带，感觉不错。 fM]nP4 K`
我是凉拌，加自己欢喜的调料，非常方便。 8R\6hYJ%F
欢喜的朋友可以试一下，对清肠道很好。 (d NF)(wn
`l?MmIJ
~MB)}!S:
海带是一种在低温海水中生长的大型海生褐藻植物。 _O87[F1
含有丰富的碘等矿物质元素，而且热量低，富含丰富的蛋白质、脂肪、膳食纤维、碳水化合物、硫胺素、核黄素、钾、钙、铁、锰、锌、磷、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸等多种微量元素，是一种碱性食品，具有低热量、中蛋白、高矿物质的特点... 5l zbg
|
