自我感觉身体不错，每次体检所有指标皆有居中，唯血压偏高，每天一片厄贝沙坦解决问题，就是一个暗毛病医生是查不出来的，这就是胃寒。
胃寒会一年四季都有不适。
一旦感觉胃不舒服，伴随着肚子不舒服。
问中医：回答是脾胃差。
用中药，也解决不了问题。
哈、久病成良医，摸出了一条规律。
关键是做的胃的保暖工作。
夏天在家、欢喜赤膊上阵。
最好的胃部门有一块“遮羞布”——肚兜，那就是穿背心。
吹空调不要直吹胃部，避直接冷风。
在季节变化时，更要注意胃的保暖工作。
以前穿西装，总感觉胃不舒服，改穿茄卡衫就没事了。
其实最简单是吃一点生姜，吃自己腌制的腌姜，小拇指大少够了。
这是本人的体会，供大家参考。
