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[美食杂谈]【丫头’s life】天冷来做了一碗酸汤金针肥牛，配一碗糙米饭~快手8分钟就可做好 [复制链接]

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蛋包饭
月薪1000穷苦农民
 

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只看楼主 正序阅读 使用道具 0 发表于: 2017-03-03 09:22:01 , 来自:上海市
 
【丫头’s life】天冷来做了一碗酸汤金针肥牛，配一碗粗粮米饭~快手8分钟就可做好 lY~xoHT;[  
猫大人回家几天 AOTI&v  
一个人在家又开始不想动了 S4Rv6{r:  
但是饭总归要吃吧 W?$ ImW  
老婆婆的朋友从乡下带过来的粗粮 p\(%bO   
貌似是各种玉米碴还有豆 A%9"7]:   
泡了一夜 ;{>z\6N  
准备回家做粗粮饭 &t4j px  
没想到还真好吃呢 vs.q<i-u  
今天的饭是酸汤金针肥牛 }p#S;JZRu+  
配菜：尖椒、泡椒、金针菇、肥牛、莴苣、酸菜、大蒜瓣、葱花 DzYno -]A]  
我喜欢金针菇 莴苣 -X |G  
所以我放了这几款蔬菜 9 Hm!B )Y  
上次家里带的老坛酸菜还有一点 Tkd4nRo~  
切了点放进去 ;a68>5Lm*  
X1+Wb9P  
6rRPqO j  
 i$ Zhk1  
kJ~^  }o  
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 ^UJO(   
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整个做起来还挺简单的 rtY0?  
把金针菇、莴苣、肥牛焯水 iJq}tIk#2'  
8Uc#>Ae'_  
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7)[4|I  
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^oA^z1>3  
Fm*O&6W\@A  
然后各种 调料爆炒下 +酸菜 炒一会下莴苣下金针菇  放点醋 放点盐 放了点水 27;*6/>,  
Ua( !:5q?  
e\/Lcng  
Y(<>[8S m  
 P_w+p"@m  
_w(SHWh2  
4j/8Otn  
 3EAu#c@q"  
Cgt{5  
514;!Q4K  
咕嘟咕嘟一会蔬菜放盘子里打底  肥牛过一遍酸汤 然后浇在 刚刚的蔬菜上  撒葱花 白芝麻 浇热油 TC ^EyjD  
Al 0zL  
V7 c7(G  
 qdzc"-gH`  
AWGeK-^  
I,.>tC  
配糙米饭吃吧~ g,9o'fs`x  
%<K`d  
8j8FQ!M  
7j{SCE;  
 "]`!#5j^WP  
h@l5MH=|%  
l9#vr  
平时很少吃米饭 5^[V%4y>  
今天一下子一碗都吃光了 entO"~*EX  
又得继续锻炼了 NfKi,^O  
谢谢欣赏 _v<EFal  
"5]GEzM3O  
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俺是退伍兵 威望 +1 - 2017-03-10
sjb119158 威望 +1 - 2017-03-03
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你没事儿吧
月薪2000刚毕业大学生

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只看该作者 2 发表于: 2017-03-13 10:04:14 , 来自:中国
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大白梨77
月薪1000穷苦农民

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只看该作者 1 发表于: 2017-03-05 13:43:12 , 来自:浙江省
 
我怎么感觉超麻烦呢
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