平湖在线


广告合作:0573-85556666
  • 9149阅读
  • 2回复

[美食杂谈]【丫头’s life】天冷来做了一碗酸汤金针肥牛,配一碗糙米饭~快手8分钟就可做好 [复制链接]

上一主题 下一主题
 

发帖
1647
金钱
2292
威望
327
注册时间
2009-12-28
最后登录
2019-10-30
只看楼主 倒序阅读 使用道具 0 发表于: 2017-03-03 09:22:01 , 来自:上海市
 
【丫头’s life】天冷来做了一碗酸汤金针肥牛,配一碗粗粮米饭~快手8分钟就可做好 JTW)*q9a  
猫大人回家几天 g^~Kze  
一个人在家又开始不想动了 tju|UhP3  
但是饭总归要吃吧 KQ`=t   
老婆婆的朋友从乡下带过来的粗粮 M1!pQC_9  
貌似是各种玉米碴还有豆 g/Wh,f3  
泡了一夜 7r 0,> 3"  
准备回家做粗粮饭 R_kQPP  
没想到还真好吃呢 %b}gDWs  
今天的饭是酸汤金针肥牛 ]Pc^#=(R0  
配菜:尖椒、泡椒、金针菇、肥牛、莴苣、酸菜、大蒜瓣、葱花 Qa`hR  
我喜欢金针菇 莴苣 ;[$n=VX`  
所以我放了这几款蔬菜 XDz5b.,  
上次家里带的老坛酸菜还有一点 h(' )"  
切了点放进去 %XTA;lrz  
+j[oEI`e  
HeA{3s  
DQXS$uBT  
vkcRm`.  
nH[+n `{o  
i7Z=|&  
pq! %?m]  
cAuY4RV  
RBGX_v?  
kB P*K  
整个做起来还挺简单的 8 0B>L  
把金针菇、莴苣、肥牛焯水 ${hz e<g  
.$rC0<G[K  
.EP6oKA  
Hs(D/&6%  
K :LL_,  
~;#MpG;e  
,mFsM!|  
-1r2K  
+K$NAT  
Qt+:4{He  
[L~@uAMw:  
"Ty/k8?  
然后各种 调料爆炒下 +酸菜 炒一会下莴苣下金针菇  放点醋 放点盐 放了点水 x?yD=Mq_  
mpay^.(%  
& >JDPB?5  
uCP>y6I  
N{C;~'M2ce  
7Z,/g|s}z  
zO=%J)-=  
7^:4A'  
\\4Eh2 Y  
d"Q |I  
咕嘟咕嘟一会蔬菜放盘子里打底  肥牛过一遍酸汤 然后浇在 刚刚的蔬菜上  撒葱花 白芝麻 浇热油 $u9]yiY.{  
Z)"61) )  
:@3Wg3N  
0$vj!-Mb^j  
my.`k'  
adO&_NR  
配糙米饭吃吧~ e}{U7xQm1  
Mi7y&~,  
}_OM$nzj  
\wav?;z  
s(2GFc  
q/&y*)&'O  
.ln8|;%  
平时很少吃米饭 d/,E2i{I7  
今天一下子一碗都吃光了 wts:65~  
又得继续锻炼了 y 'M#z_.z  
谢谢欣赏 [=TCEU{"~  
8cWZ"v  
2条评分威望+2
俺是退伍兵 威望 +1 - 2017-03-10
sjb119158 威望 +1 - 2017-03-03

发帖
1873
金钱
2483
威望
427
注册时间
2006-09-28
最后登录
2019-10-02
只看该作者 1 发表于: 2017-03-05 13:43:12 , 来自:浙江省
 
我怎么感觉超麻烦呢

发帖
2127
金钱
2159
威望
50
注册时间
2017-02-09
最后登录
2017-04-09
只看该作者 2 发表于: 2017-03-13 10:04:14 , 来自:中国
下次我也要试试
快速回复
限80 字节
 
上一个 下一个