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【丫头’s life】天冷来做了一碗酸汤金针肥牛，配一碗粗粮米饭~快手8分钟就可做好 ,`ZIW 猫大人回家几天 *&VqAc%qD 一个人在家又开始不想动了 %w YGI 但是饭总归要吃吧 k5%:L2F O 老婆婆的朋友从乡下带过来的粗粮 ZV; lr Vv 貌似是各种玉米碴还有豆 c5t],P 泡了一夜 C=z7Gk= 准备回家做粗粮饭 j\ Z/R1RcW 没想到还真好吃呢 `V1D &}H+G 今天的饭是酸汤金针肥牛 uS% Y$v 配菜：尖椒、泡椒、金针菇、肥牛、莴苣、酸菜、大蒜瓣、葱花 | rDv!m 我喜欢金针菇 莴苣 -%*w& ',G 所以我放了这几款蔬菜 vQ/&iAyut 上次家里带的老坛酸菜还有一点 -8]M
,,? 切了点放进去
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I C6}s `2M`;$~ 5  f.4 m6"1 9n tXLWK7e #$GDKK
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W\tSXM-Hg 5+gSpg]i 整个做起来还挺简单的 x[,HK{U|t 把金针菇、莴苣、肥牛焯水 cG"+n@ \ BN?OvQ D- [` wCa,
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39w|2%(O. :CQ-?mT^LA $LLy#h?V] Wq+6`o 然后各种 调料爆炒下 +酸菜 炒一会下莴苣下金针菇 放点醋 放点盐 放了点水 eJ+uP,$ [HKTXF{n (qDu|S3P
 [ ET03 nZ
K &t+3O iY /N%T;
 )>] ~ Y
=+T$1 wgK:^D P O43emL3 咕嘟咕嘟一会蔬菜放盘子里打底 肥牛过一遍酸汤 然后浇在 刚刚的蔬菜上 撒葱花 白芝麻 浇热油 :< M>pcG.6V
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H0z KL]D'> XN wZSW gg>O:np8 配糙米饭吃吧~ >i> % @ cax]l O " .9 b}}
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`n TwlrncK* >Cb [ 平时很少吃米饭 D0 (%{S^ 今天一下子一碗都吃光了 O<&8 gk~ 又得继续锻炼了 L#Mul&r3x0 谢谢欣赏 U*.Wx0QM E,]G Ek
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