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吃得苦、就是补（原创） 现在人的生活水平高了，想什么都要好。
其实，对于身体来说，并非吃得好是福。
我们常说：“吃得苦中苦、方为人上人”，这是指导一生中人的成长。
在三年自然灾害时期，物资贫泛，什么也没有。
现只要有钱，什么都有。
有人说：有钱就有一切，我成为并非如此。
浙江温州一个“包天、包地、包大海”的王均瑶（1966年9月15日-2004年11月7日），身价数几亿，38岁就走了。
他原来的驾驶员娶了他老婆，那驾驶员还说风凉话——到底是谁为谁打工？
其实人应该受苦，吃苦就是吃补。
经常有一些年长的朋友问我应该怎样养生、怎样保健之类的问题。
其实一个人到65岁以后，只要记住三句话就够了：
第一句话，绝对不要吃好；
第二句话，绝对不要吃饱；
第三句话，绝对不要跌倒。
就这么简单。其实很多事情是很容易的，但一定要靠自己，不能单纯靠医生，别人都是靠不住的。
养生保健也要靠自己多加注意，光靠医生是不顶用的。千万记住，只有自己最可靠。
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